為了讓更多青少年認識與體驗單車運動樂趣,教育部體育署特別在暑假剛開始,集結了下半年全台21項單車成年禮活動資訊,希望青少年朋友走出戶外、享受單車踩踏魅力。
體育署自98年起,針對16至24歲間的青少年,在全台辦理具各地方特色的單車成年禮活動,騎乘距離從100公里到環島超過1000公里不等。
在昨天的記者會上,體育署也特別挑出下半年21場單車成年禮活動,推薦給國內青年學子。
體育署副署長王水文表示,自行車一直是國內民眾喜愛運動的前3名,且全國目前自行車道已建構長達4486公里,是環台總路程的4倍,而體育署接下來也計畫要從中挑出10條經典路線,推薦給國內民眾。
目前就讀北科大3年級的黃佳彬,今年暑假打算投入自行車環島的行列,她雖然還沒有過環島經驗,但已與有經驗的朋友請教過裝備選擇與路線問題,其中被認為難度最高的苗栗山區路段,是讓她感到最期待的路線。
而17歲時就一嘗自行車環半島滋味的自由創作家「蛙大」楊明晃,也給予想環島的民眾兩大建議,首先是必須在出發前進行適當的自行車體能訓練,包括單日平地100公里以及單日山路30到50公里,讓身體提前適應騎乘強度。
再來則是要保持愉快的心情,以「享受過程」來安排環島路線。
楊明晃說:「你可以想著我今天要騎到什麼地方去享受美食,或是要騎到什麼樣的地方看美景,最重要的就是要讓自己快樂。」