(中央社記者林宏翰新北市8日電)台灣本土職棒養成的招牌球星彭政閔,近年積極接觸美式訓練,他談到新一代高中球員,「這些小朋友很早接觸新資訊,進步更快」,他自己則是30歲以後,才知道重量訓練的重要。
彭政閔今年37歲,職棒生涯15年,以現役球員身分在訓練營客串教練,面對的高中生球員平均年齡16歲;他今天擔任外野組的指導教練,拿著平常較不熟悉的「教練棒」,打球給他口中的「小朋友」練習守備。
在這些「小朋友」身上,彭政閔感覺時代不一樣了,「以前我們要服兵役,很多事情是等當完兵以後再來考慮,現在高中生透過這種訓練營、重量訓練的方式,開始在加強自己的爆發力,畢業後就可以往國外、職棒發展」。
彭政閔對比自己進職棒的時候,一直不了解重量訓練,「打擊也是自己摸索,想辦法找人問」,這些年輕選手早一點接觸這些訓練法,進步會更快、發展也會更好。
連續幾年參加訓練營,接觸美式球風,彭政閔認為,訓練方式沒有太大差別、基本觀念都差不多,只是每個教練詮釋的方式不一樣,讓更多小球員接觸這樣的東西,未來會有更好的發展,「不像我們二十幾歲、當兵之後才有這樣的發展」。
在這個由美國小聯盟教練擔任總監的訓練營中,要求球員展現熱情、積極主動,這與台灣比較傳統的教法不同,彭政閔認為,過去的教法比較被動,這是可以透過訓練改變的,應該要教導球員更主動訓練自己。