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2010-01-10--〈MLB〉Mauer打擊教學林旺衛當助理
「2010國泰金融集團全國大學棒球打擊營」今天上午開訓,來自全國14所甲組球隊共57名球員、教練齊聚台中 洲際棒球場,接受美國職棒明尼蘇達雙城隊高階1A總教練茂爾(Jake Mauer)的指導。而過去3年都在茂爾教 練球隊陣中的林旺衛,今天也全程充當茂爾的助理講師,希望能將更多雙城隊的新觀念帶回台灣。
今日課程開始之前,茂爾先與13位大學教練分享觀念及經驗,希望在2天的課程中各隊教練能夠協助要求選手 確實執行各項細節。接下來的訓練採分站進行,包括內外角球的攻擊、使用訓練手眼協調的機器「Quick Swing」揮?等,許多訓練方式都是過去國內比較少見的。
今天比較特別的一站是使用平時打網的練習,但在球拋出後打者必須先唸出球上的數字後才能開始揮棒,茂爾 教練強調這樣的練習方式是在幫助打者跨步出去後能夠停頓,身體重心才不會因為被變化球騙到而遭破壞。一 天的課程結束選手都覺得受益良多,高苑科大隊長藍寅倫說:「許多觀念都是第一次聽到,像茂爾要求我們揮 棒時的軸心腳(後腳)要提前作旋轉,這確實能幫助我把球跟到更裡面,比較不會被慢球騙。」
中華隊葉志仙總教練今天也全程參與,他說:「前年中華培訓隊請了多倫多藍鳥隊的打擊教練布蘭特利 (Mickey Brantley)隨隊,今天茂爾強調的觀念和布蘭特利都很相近。」葉志仙總教練認為台灣打者現在最需 要調整的就是整個揮棒準備動作的節奏,他說:「過去我們都習慣在投手球出手後啟動,現在投手球速越來越 快,投手球還沒離手前打者就應該開始跨步了,美國職棒許多打者都已經是用這樣的節奏在打擊,台灣球員必 須盡快跟上。」
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